Мясная запеканка с капустой и рисом

20.12.2010

Рецепт мясной запеканки рассчитан на 6 порций.

Продукты

  • 800 г любого несоленого фарша
  • 1 кг свежей капусты
  • 400 г моркови
  • 300 г репчатого лука
  • 1 долька чеснока
  • 2,5 стакана риса
  • 0,5 стакана рафинированного подсолнечного масла
  • 9 столовых ложек майонеза «Провансаль»
  • 5 чайных ложек соли

Приготовление

Очистить и мелко порезать лук.

Морковь помыть, очистить и измельчить на мелкой терке.

Дольку чеснока очистить, помыть и потереть на мелкой терке.

Капусту помыть, мелко порезать, опустить в кипящую воду на 5 минут. Отваренную капусту откинуть на дуршлаг и когда стечет вода, положить в глубокую тарелку. Добавить чайную ложку соли и 3 столовые ложки майонеза. Хорошо перемешать.

Рис помыть и отварить до готовности (примерно 20 минут на слабом огне) без соли. Отваренный рис промыть, процедить и положить в отдельную тарелку. Отделить 2/3 части риса, добавить в них 2 чайные ложки соли (без горки) и 3 столовые ложки майонеза. Перемешать.

Оставшуюся 1/3 часть отваренного риса (без майонеза) смешать с фаршем и чесноком. Добавить 2 чайные ложки соли и тщательно перемешать до однородной массы.

В глубокий антипригарный противень (размером, примерно, 25×40x5 см) разложить подготовленный лук (этот и следующие слои следует укладывать равномерно).

Вторым слоем разложить морковь. Полить подсолнечным маслом.

Третьим слоем положить капусту.

Четвертым слоем уложить рис.

Пятым слоем положить фарш, смешанный с рисом и чесноком. Смазать сверху тремя столовыми ложками майонеза.

Поставить противень в максимально разогретую духовку, убавить огонь до среднего и запекать 50 минут.

Приятного аппетита!

Дрожжевое тесто Дрожжевое тесто

Фото-рецепт дрожжевого теста для выпечки домашнего хлеба

Суп из желудков Суп из куриных желудков

Фото-рецепт низкокалорийного супа из куриных желудков

Крашеные яйца Пасхальные крашеные яйца с рисунками

Любые цвета и рисунки с помощью естественных красителей. Пошаговая инструкция с фотографиями